WORKSHOP SOUPLESSE JAMBES — AVEC JESSICA PRÉVALET

Deux heures entièrement consacrées à la souplesse des jambes aux côtés de Jessica Prévalet, spécialiste reconnue de la flexibilité.

Un travail progressif et précis pour améliorer l'amplitude, la mobilité et la qualité de vos lignes, en explorant notamment les différentes ouvertures de hanches et les écarts.

Accessible à tous les niveaux, ce workshop s'adresse aussi bien aux personnes qui débutent leur travail de souplesse qu'aux pratiquantes souhaitant aller plus loin dans leur progression.

Un véritable temps pour comprendre son corps, travailler avec précision et progresser durablement.